Правда и вымысел SPF

Экспeрт WomanHit.ru — кaндидaт мeдицинскиx нaук, aвтoр бoлee 20 нaучныx стaтeй пo кoсмeтoлoгии Мaрия Ширшaкoвa oбъясняeт, чтo нa сaмoм дeлe скрывaeтся зa этими трeмя буквaми

В лeтнee врeмя нa сoлнцe, нaшa кoжa пoдвeргaeтся вeсьмa интeнсивнoму вoздeйствию, кoтoрoe мoжeт нe тoлькo привeсти к ожогам, но и быть причиной различных заболеваний. Эффекты, характерные и для повседневной жизни в городе, что уж говорить об отдыхе. Поэтому, не стесняйтесь использовать солнцезащитные средства, выбор которых на рынке очень разнообразен. Но объединяет их одно-наличие аббревиатуры SPF на упаковке. К сожалению, в Интернете много противоречивой информации о SPF. Давайте разбираться, где правда, а где вымысел.

В чем измеряется SPF

SPF или Sun Protection Factor-это функция, которая помогает нашей коже защищаться от воздействия ультрафиолета. Солнцезащитные средства имеют SPF от 6 до 50. В некоторых случаях, пишут 50+, но ясно, что подразумевается под этой цифры производителя.

Цифры после букв SPF, объяснятся, как правило, увеличение срока пребывания на солнце без последствий для кожи в указанное число раз. То есть, если ваша кожа на солнце краснеет за 10 минут (в зависимости от типа кожи, это значение варьируется от 5 до 30 минут), то средство с SPF 20, вроде как, распространяется на защиту собственности 10 x 20 = 200 минут. Это объяснение имеет один существенный недостаток: получается, что SPF 6 и SPF 50 защищают кожу таким же образом, только в первом случае, эффект длится 60 минут, а во втором-500. На самом деле значение SPF характеризует процент УФ-защита, которую обеспечивает инструмент. SPF 15 защищает от 93,3%, SPF 30 96,7%, а SPF 50 — 98%. Для дополнительной защиты можно говорить, если это так, то только в виде дроби и процентов. До хитрых продавцов, увлекшись, писали на упаковках значениями SPF 100 и 150. На сегодняшний день это отель, потому что не имеет никакого смысла, и дезинформирует потребителя.

Если мы говорим об уровне защиты менее 15, на самом деле, применение таких средств несколько причин. Строго говоря, они пропускают достаточно света, ультрафиолетового, для того чтобы сделать вред к коже. Например, если SPF 6 до кожи добраться, 16,7% лучей, что, конечно, не может считаться безопасной дозы.

Сколько времени работает защита

Необходимо в контакт непосредственно со значением SPF, стоит определить в зависимости от типа кожи, но не времени проводить на солнце. Если говорить о длительности эффекта, то, что зависит от типа фильтров, а также характер воздействия.

Фильтры химические (например, авобензон, бензофенон) и физические (оксид цинка или диоксид титана). Они по принципу работы. Когда химические фильтры будут эффективны, когда используются в повседневной жизни — на пляже могут сделать больше вреда чем хорошо. После двух часов пребывания на солнце ее структура начинает меняться, и обеспечения защиты можно только тщательно удаляя и через инструмент.

Физические фильтры менее прихотливы, на пляже стоит их использовать. Но постепенно теряют свою полезность, потому что они моются или стираются в результате механического воздействия. Итак, что следует обновлять каждые 3 до 5 часов, и всегда после купания. Водонепроницаемый, солнцезащитный крем, которые привлекают покупателей некоторые производители, призваны защищать кожу непосредственно во время просмотра (да, мы тоже воду пропускает ультрафиолет). Тем не менее, после возвращения на берег такой защиты также необходимо возобновить.

По спектру УФ-излучения

Нельзя не упомянуть о спектре УФ-лучи. Различают лучи спектра в (UVB), которые вызывают ожоги, и лучей широкого спектра (UVA), ответственных за старение кожи. С первых защищает большинство солнцезащитных кремов. Для защиты от лучей спектра, И существуют инструменты разметки ВИНОГРАДА в упаковке. Можно сказать, что механизм действия этих лучей в коже не изучены, и некоторые эксперты сомневаются в эффективности такой защиты.

Можно сказать, что для уменьшения фотостарения, стоит воспользоваться обычными советами и сократить время пребывания на солнце, не выходить на улицу в период наибольшей солнечной активности-с 12 до 15 часов. Не стоит забывать, что одежда тоже пропускает значительное количество гамма-излучения, то есть, защищает от ожогов, но не спасает от признаков старения, как морщины и пигментация.

Защищает ли декоративная косметика?

Что касается декоративной косметики с SPF, защитные свойства не очень велики, и при интенсивном солнце лучше, еще выше, применять специальные защиты от солнца. Однако, часто бывает достаточным и косметики. Например, пыль хорошо поглощает УФ-излучение, обеспечивая уровень защиты SPF 15-20. В то же время, не закупоривает поры кожи, что также очень важно в летнее время.

Не стоит обращать внимание на дороговизну инструмента и известность бренда. Макияж, обещающей уровень SPF 30 или 50, или других «неизвестных» anti-age» имущества, не стоит ждать что-то особенное. Все это-не более, чем слова. На пляже мы все еще используем обычные, но проверенные специальными средствами, которые обеспечивают охрану.

загар, заключение эксперта, защита от солнца

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.