Как правильно выбрать курорт без вреда для здоровья

«WomanHit» знaю, гдe и кaкиe бoлeзни мoгут быть исцeлeны oт прирoды

В сeзoн oтпускoв, мнoгиe устрeмляются нa гoрнoлыжныe курoрты. Сeгoдня слoвo бoльшинствa aссoциируeтся с мoрeм, пляжeм, купaться и зaгoрaть. Тoт фaкт, чтo мы зaбыли истиннoe знaчeниe слoвa «рeсурс». Нa сaмoм дeлe, этo мeстo, гдe вы сoбирaeтeсь улучшить свoe здoрoвьe.

Сeзoны oчeнь рaзныe: тeрмaльныe, Минeрaльныe Вoды, тeрмaльныe вaнны, тaлaссoтeрaпия, нaкoнeц, с мoднoй пристaвкoй «Спa». Нa кaждoй станции должен совместить приятное с полезным — отдыха и лечения. Главная задача-найти ту, которая подходит вам и будет исцелением для твоего тела.

Как это сделать? В этом может помочь информационный портал «Здоровенин»? Читайте ниже!

Специалисты санаторно-курортного бизнеса имейте в виду, что для того, чтобы улучшить здоровье, в котором сочетаются практически с приятным на протяжении всего года. Эта партия является выделение из 24 дней — в советские времена санатории работали по этому принципу. Акклиматизация организма происходит вокруг двух недель — тогда он начинает по-настоящему здоровым. Три недели здорового образа жизни не только приведет в тонус, но и даст вам сил и энергии на предстоящий год.

Отечественного курортного города Пятигорский государственный НИИ курортологии ФМБА России продемонстрировало, что регулярность улучшения в состоянии здоровья позволяет в 4 раза снизить количество обострений хронических заболеваний, в 2,5 раза снижение временной нетрудоспособности, и в 3 раза сократить расходы на лечение в поликлиниках, больницах и оплата низкая. Отдых на курорте, по словам врачей, показывая не только людям с хроническими заболеваниями в анамнезе, но абсолютно здоровых с целью профилактики. Лечиться с помощью природных факторов не только приятно, но и совершенно безопасно: никакого привыкания, никаких побочных эффектов.

Поэтому, если у вас нет никаких серьезных хронических заболеваний, но вы постоянно подвержены стрессу, и нервы пошаливают (это, к сожалению, относится к большинству жителей крупных городов), то вы должны пойти в спа (SPA — от латинского Санитас в меньше чем сто, так сказать, «совершенствование силы воды»). Ни из моря в озеро или реку. Самое главное — на этой станции должны быть самые разные водные процедуры: лечебные ванны, гидромассажные ванны, бассейны, если есть море и талассотерапия (лечение грязью и водорослями). Чтобы вернуть к жизни, и даже мертвая вода — если, конечно, предлагаются на Мертвом море. Знаменитой талассотерапии Туниса курорт. Во всяком случае, спас на сегодняшний день, есть почти все европейцы ездят, многие из них недавно появился в пригородном отеле.

Вы можете выбрать и санаториях (например, в Крым, Карпаты). Но если следовать тема спас, с его минеральными водами славятся санатории Трускавца, Республика Карелия и Карловы Вары. Кстати, минеральные воды для лечения различных заболеваний — заболевания суставов, желудочно-кишечного тракта, нервной системы. Так что идти в отпуск, спа-центр всей компании или семьи.

Если вы склонны к заболеваниям дыхательной системы, легко подхватить простуду, кашель в течение длительного времени страдают от хронического бронхита; если у вас бронхиальная астма или аллергия, то вам следует выбрать курорт с мягким и сухим климатом, свежим морским воздухом, с большим количеством деревьев хвойных пород. Географически, больниц много в Крыму, на побережье Адриатического моря — Черногории, Хорватии, Италии, Болгарии, Грузии… на многие средства для лечения заболеваний дыхательной системы и ЛОР-органов специальных соляных пещер (особенно много станций появилось недавно в соседней Беларуси).

Для тех, у кого проблемы с суставами (артрит, остеоартрит, анкилозирующий спондилит, сколиоз) будут очень полезны физиотерапевтические процедуры и лечебные ванны. Подобные услуги, предлагают на курортах Израиля, Иордании, и чудесный остров Италии Искья. Говорят, что в этих местах люди буквально рождаются заново!

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (стенокардии, ишемической болезни сердца, атеросклерозе, гипертонии, мерцательной аритмии и т. д.) лучше сосредоточиться на станциях соответствующего профиля. Тем не менее, программы для профилактики и лечения заболеваний сердца и сосудов предлагают многие санатории специализируются на разных заболеваниях. Этих станций, есть и за рубежом, и в Карпатах.

…Важный момент: при планировании партии очень важно выбрать правильный выбор для вашего сезона тела. Например, людей с заболеваниями щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, аденомы, большое количество родимых пятен на коже лучше избегать слишком горячих и солнечных широтах. Кроме того, врачи не рекомендуют жариться на солнце, в принципе, любой человек, но особенно люди старше сорока лет. Если мы едем в жаркие страны, в периоды минимальной солнечной активности. Например, Египет, Турция или Израиль в этом случае, лучше всего посещать в конце лета или начале осени. Те, кто имел доброкачественных опухолей, папиллом и других опухолей, хорошо провести лето где-нибудь в Финляндии или Карелии. Вы должны также рассмотреть возможность поездки в летний период на курортах Польши, Австрии, Северной Франции.

Имейте в виду, что во многих странах (включая Европу, США, некоторых азиатских странах) не могут купить в аптеках лекарства без рецепта. А во многих, особенно европейских, санатории санаторий лекарственное обеспечение не всегда! Вот это лечится только с помощью матери-природы. Поэтому очень важно сделать полную аптечку. Должны быть в достаточном количестве, лекарства, которые вы принимаете время и которые назначены врачом (например, высокого кровяного давления, дисфункции щитовидной железы и т. д.) кроме того, возьмите средства «скорой помощи» для купирования симптомов острой вирусной инфекции (лихорадка, насморк, ангина и др.), анальгетики (но-шпа, анальгин и т. д.) от кишечных расстройств (активированный уголь или смекта), специальная обработка против кишечных опьянения (enterofuryl, нифуроксазид, рифаксимин и т. д.); дезинфицирующие агенты, такие как хлоргексидин или Мирамистин.

При посещении некоторых стран может потребоваться прививки для собственной защиты. То есть, формально требовать это с кем угодно, но думать о медицинские расходы самостоятельно. Например, при путешествии в Индии, некоторых странах Африки и Латинской Америки, Малайзии лучше всего сделать прививку против желтой лихорадки (смертность, когда дело доходит до 60%). Получать вакцину против малярии, при поездке в страны Африки, Азии и Океании. Если вы планируете посетить Алтай и Дальний Восток, и на горнолыжных курортах Австрии или Чехии в ваших интересах сделать прививку против клещевого энцефалита. На Балканах, в Италии, Испании, Польши, Португалии, Румынии легко подхватить гепатит а — это лучше сделать прививку против греха.

…В любом случае, планируя поездку до любой станции, вы должны проконсультироваться с врачом. Помимо посещения многих курортов требуют санаторно-курортную карту. Лучше посещать пару недель до праздника. Чтобы оформить карту, как в государственном, так и в частных клиниках. В частных, конечно, можно сделать гораздо быстрее.

И даже прежде, чем вы сделаете карте, необходимо выбрать идеальный курорт. В этом вам поможет уникальный сервис самодиагностика организма на сайте, «здоровый.Онлайн». Алгоритм был разработан ведущими врачами нашей страны. Зайдите на сайт, ответьте на несколько вопросов — и становится очень понятно, какие проблемы со здоровьем беспокоят Вас больше всего, какого врача нужно посетить в первую очередь. Так что, как говорится — дело техники. Используя тот же самый «здоровый.Онлайн» вы можете записаться на прием к специалисту (как в частной клинике и в государственной клинике). Ваш врач скажет вам, или не показывает Вам тот или иной станции скажет вам, если он или не прививать, поможет вам в оформление санаторно-курортной карты. В общем, заботиться о своем здоровье и выбрать правильный горнолыжных курортов!

Пичугина Екатерина

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.