4 способа избавиться от любовной зависимости

Экспeрт WomanHit.ru — псиxoлoг Ксeния Кaспaрoвa — в связи с Чтo дeлaть, eсли oтнoшeния стaнoвятся бoлeзнeнными и принoсят стрaдaния

Чaстo дeвушки и жeнщины xoтят нaйти свoю пoлoвинку, выйти зaмуж, oтдaв сeрдцe и руку любимoгo чeлoвeкa, oни xoтят oтдaть oтвeтствeннoсть зa свoю жизнь и свoбoду

Вы, кaжeтся, нaчинaют жить свoeй сoбствeннoй жизнью и жизнью другa или мужа. Нет, но у вас есть иллюзии, что теперь, когда вы нашли партнера, то ваша жизнь была, наконец, завершена. Вы чувствуете себя «все» рядом с «ним».

Его жизнь интересна и важна, и ее как будто не так ценно и даже небольшой. Его мнение всегда верно, и даже если Вы не согласны в духе, обиженный и злой, чтобы сказать, что это невозможно. Его настроение и при условии, что вы ловите во времени, оно течет в вас как в пару сообщающихся сосудов. Не дай бог, он будет грустным или сердитым. Вам мгновенно стать очень страшно и вы чувствуете себя плохой и виноватой.

В таком партнерских отношений рассматривается в роли всемогущей фигуры, которые могут осчастливить своим присутствием и добрым словом, но также легко может от счастья, отречься, бросить в отчаяние, когда он исчезает или становится раздражительным.

Вы ожидаете от партнера такую же потребность ребенка, просто давай этот мир. Любовь, тепло, признание, что он был прав и в соответствии с вашими пожеланиями, вы должны уделять время и энергию. Некоторые части внутри вас и не вырос. Она жаждет любви, и тут необходимо проявлять осторожность. Может быть, вы чувствуете, что готовы дать такой же любовью с одним партнером, для себя становится его мать. Только вы и он, а не вы больше не нужны.

Но рано или поздно вы можете обнаружить, что Вы не получите от любимого человека, который находится на рассмотрении. Вы немного его внимания, его словами, время, проведенное вместе, ты позволяешь ему помыкать собой, и думаю, что такое поведение заслуживает, потому что он, что ты его провалила. Расположенный в сердце боль и обида, разочарование и гнев. Есть много непонимания и отторжения. Но, ваш молодой человек не сможет залечить эти раны, независимо от того, сколько вы хотели, как они появились в вашем сознании давно и являются причиной того, что вы входите в такие отношения.

Иногда эта связь становится настолько болезненным и неудовлетворяющим, что они хотят сохранить. Но одиночество пугает даже больше, чем боль рядом с вашим партнером. Если вы окажетесь в очень колыхание ритма. Вы довольны своей любви, прощая и забывая все обиды, онемение с одной в его присутствии. Вы чувствуют себя отвергнутыми и ненужными, злиться и ненавидеть его, себя и весь мир, буквально больна от тоски и отчаяния. И почти все, чтобы еще раз заплатить, чтобы получить новую «дозу» любви, которые будут стрелять и заглушить мучительную боль.

Выход из любой зависимости, в том числе и любовь, сложно. Очень важна твоя решимость и желание изменить сценарий отношений, который вы используете в вашей жизни. А также желание изменить свой внутренний сценарий.

Важно знать, что есть проблема любовной зависимости. Вы не можете представить свою жизнь без этого человека и не может оставить его, даже несмотря на то, что отношения крепки, что Вы не удовлетворены. С этим нужно что-то делать, это не решит проблему, а только усугубят.

Важно повысить свою самооценку. Вам может понадобиться профессиональная помощь. Но вы должны принять и оценить то, что вы добрые и ценен просто потому, что пришел в этот мир. Вы не хуже и лучше других людей. Тебя ценят за их уникальность и от самого факта своего существования, как и каждый человек. Для того, чтобы чувствовать себя счастливым и выполнил Вы не хотите другого человека, вы должны знать себя лучше.

Важно развивать навыки, чтобы выявлять и защищать свои границы, говорить «нет», если Вы не хотите, или то, что кажется неприемлемым. Часто страх быть отвергнутым и брошенным, что даже говорить волшебное слово «нет», позволяя им топтать и топтать твои чувства. Если это чувствует себя глубоко неудовлетворенным и непонятым.

Важно быть в контакте со своими чувствами. Научитесь прислушиваться к тому, что происходит с вами. Не за то, что происходит с вашим партнером и то, что он хочет, и за свои чувства, чувства и состояния. Вы индивидуальны, у вас есть свои желания, чувства и мысли. Они сигнал для Вас о том, что вы должны или плохо для вас. Если вы научитесь распознавать эти сигналы, вы сможете чувствовать себя лучше и счастливой и полной. Вы будете меньше надо обратиться за помощью куда-то еще.

отношения, любовь, зависимость

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.